【老年人鼾症预防方法有哪些】我们应该有这样一个思想意识，重视疾病的预防，才能减少老年人打呼噜这种耳鼻喉疾病的发生，昆明白癜风医院医生指出，生活中很多因素都可造成老年人打呼噜的出现，因此，我们要在各个方面注意老年人打呼噜疾病，详细了解老年人打呼噜知识，才能有效预防老年人打呼噜的发生，下面我们就一起来详细了解下。

【老年人鼾症预防方法有哪些】

1、预防感冒：昆明白癜风医院医生建议有过敏性鼻炎的患者，在急性发作期，可滴麻黄素等鼻粘膜收缩剂，以保持鼻气道通畅。

2、侧卧位睡眠：少数睡眠呼吸暂停综合征患者的睡眠呼吸暂停只在仰卧位睡眠时出现，侧卧位甚至俯卧位睡眠时消失，即使病情较重的睡眠呼吸暂停综合征患者，侧卧位睡眠也会使病情有所改善。但由于睡眠习惯或是夜间反复憋气而频频翻身，保持侧卧位的睡姿常有困难，需经过特别的训练才行，较为简单的办法就是在背上或颈部缝制一高尔夫球或网球。有的还应用一种电子发声器，一旦仰卧位睡眠时，即发生声音，但这些方法都是通过唤醒或引起患者不适而调整体位，可能会影响患者的睡眠。

3、戒酒及禁服镇静、安眠药物：饮酒及服用镇静、安眠药物都可以加重睡眠呼吸暂停，应尽量减少饮酒及服用安眠药物，但有些患者戒十分困难，或者因为有其他疾病必须服用某些有镇静作用的药物，我们的经验是可以同时加用治疗睡眠呼吸暂停的其他手段，如持续气道正压通气，此时呼吸机的压力设定可以稍偏高。戒烟，可减轻吸烟对上气道粘膜的刺激，减轻气道水肿。心得安等药物，是治疗心脏病、控制高血压的常用药物，可加重睡眠呼吸暂停，必要时可征求专科医生的意见，换用其他疗效相同而副作用少的药物。

【老年人鼾症预防方法有哪些】温馨提示：老年人打呼噜危害不小，患者注意一些日常问题非常重要，但其并发症危害更是让人瞠目结舌，所以患者需要及时到专业医院检查，并选择行之有效的治疗方法进行治疗。若您对于老年人打呼噜还有很多不了解的地方，可以在线咨询医生。

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